Рубрика: ХООПОНОПОНО
скачанные файлы

 

Болезни и неудачи — это те вещи, которые мы сами создаем внутри себя. Всё начинается с наших оскорблений, гнева, обид, отрицания, осуждения, негативного мышления… А потом ждем кого-то из вне, чтобы пришел и исцелил нас. Так мы передаем свою ответственность врачам, гуру, или еще кому-нибудь или чему-нибудь.

Ждем, чтобы выписали нам препараты (лекарства), вводим их в наше тело, чтобы в правилось все внутри в нас — что-то вроде отформатировать компьютер, забывая самое, самое главное! За все- все-все, о чем вы думаете, говорите, делаете — вы несете ответственность. Вы и только вы. И перестаньте брить зеркало — уберите руку, притяни ее к себе.

Я часто слышу: «Я ничего плохого никому в этой жизни не делал… Всегда стараюсь, чтобы помочь, чтобы дать…, но столько бед случилось со мной в жизни…  Я живу в такой нищете…, я такой больной…». И список таких жалоб можно продолжать и продолжать.

Болезнь, возможно, пришла к нам, как наследие программы — от наших предков, как последствие их мировоззрения и образа жизни, а может именно твоё поведение в твоих прошлых жизнях оставили след. Но это не важно. Важно, что есть момент здесь и сейчас, когда мы можем начать исправление – делать хоопонопоно.

Хоопонопоно пришло к нам, чтобы дать нам шанс исправить ошибки. Оно может исправить любые ошибки. Перестаньте думать о том, на сколько вы несчастные, не успешные, одинокие. Займите своё сознание — подключите инструмент хоопонопоно. Например: «Я люблю тебя, я люблю тебя, я люблю тебя. Благодарю, благодарю, благодарю. Синяя солнечная вода, синяя солнечная вода, синяя солнечная вода…».

Каждый известный вам инструмент хоопонопоно очищает, если вы его используете. Как?  Повторяйте его вслух или в уме, он всегда мощно работает.

Если вы хотите получить свободу от всех токсичных воспоминаний и программ, то у вас есть все, что нужно для этого. Только в нас самих находится ключ к машине счастливого будущего. Только мы можем активировать топливо в баке – это начать применять инструменты хоопонопоно. Просто делайте это — нажимайте на педаль и в путь 🙂 .

Выбор за вами.

Я люблю тебя.

http://chudesahooponopono.org/

САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ

Если конфликтная ситуация — следствие случайно несдержанных эмоций, достаточно сразу же после недоразумения проговорить простую медитацию: «С любовью и благодарностью я прощаю (имя человека) и принимаю его таким, каким его создал Бог. Я прошу прощения у (имя человека) за свои негативные мысли и эмоции по отношению к нему», и негатив отступает. Иногда такого банального «прости» недостаточно и, чтобы распутать старый ворох проблем, приходится обращаться за помощью к специальным психологическим техникам прощения.

«ДИЕТА» ПРОЩЕНИЯ

Этот способ годится для лечения хронических, месяцами и годами накопленных обид. Диета прощения требует усидчивости и внимания, зато в итоге вы сможете отпустить эмоциональные блоки и травмы, связанные с людьми, из-за которых вы теряете энергию и изменить отношения с ними к лучшему. А главное — после диеты прощения вы очистите свое подсознание от тонны «мусора», накопленного за многие годы жизни. Диету выполняют письменно, по строгой форме: сначала 7 дней прощают себя, затем столько же — других людей, (например, папу, маму, супруга, ребенка).

Техника написания диеты:

1. Возьмите листик и пронумеруйте строки от 1 до 70. Каждую надо начинать одинаково: Я, (ваше полное имя) прощаю (на кого пишется диета) за (то за что прощается). В диете нужно выписать все проблемы и травмы, которые были в ваших отношениях с конкретным человеком до настоящего времени. Если вы не можете ничего вспомнить напишите несколько раз: «Я прощаю себя за то, что у меня не получается написать диету» и следите за знаками — подсознание подскажет, что писать дальше. Если обид не хватает, можно повторять уже написанные. Если вам сложно вспомнить давние события, начинайте с тех чувств, которые есть сегодня. Возможно свежие переживания не позволяют поднять «старый мусор».

2. В конце напишите пять позитивных аффирмаций — выражений, закладывающих положительную установку на будущее. Например: «теперь я здоровый и уверенный в себе человек и у меня прекрасные отношения с близкими».

3. Диету нельзя писать на компьютере, она должна быть написана рукой — это обеспечивает глубокую проработку на уровне подсознания.

4. Для написания 70 предложений необходимо около 40-50 минут, но если вы никак не можете сосредоточиться, разбивайте диету на три части в день. Написанное не перечитывайте и никому не показывайте.

5. После написания 70 предложений сжигайте листок.

6. Если вы пропустили один день — начните заново (снова 7 дней).

ПРОЩЕНИЕ ПО-ГАВАЙСКИ

Древняя гавайская техника прощения называется «Ho’oponopono», что в переводе означает «навести порядок». Она позволяет упорядочить ваши отношения с предками и с другими людьми, с которыми у вас возник разлад. Она подходит для людей с развитым воображением. А, как известно, то, что качественно проработано в воображении, непременно отразится на вашей реальной жизни.

Процесс Ho’oponopono:

1. Закройте глаза и в воображении постройте под собой небольшую сцену, на которую поставьте себя и человека, с которым вы бы хоте ли бы наладить отношения.

2. Представьте над своей головой бесконечный источник Любви и Исцеления (это может быть луч света или водопад). Затем представьте, как в центре вашей макушки открывается небольшое отверстие, в которое медленно втекает этот источник. Он постепенно заполняет тело, и, выливаясь из вашего сердца, окутывает человека, который стоит на сцене.

3. Когда бесконечный источник Любви и Исцеления заполнит все тело человека, мысленно попросите у него прощения и простите его сами.

4. Если это человек из прошлого, отпустите этого человека, и пусть он улетит вдаль. Когда он будет улетать, перережьте, если считаете нужным, связывающий вас шнур. Если это ваш нынешний партнер, вместо перерезания шнура притяните его и впитайте его в себя.

5. Проработка считается сделанной правильно и эффективной, если вы не сможете думать о человеке без негативных эмоций. Иначе процесс нужно повторить еще раз.

Автор: Татьяна Приходько